氣を感じる、気功の実践


お誘いを受け参加した

吉井孝先生の気功特別レッスン。
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心と体を落ち着けて

シンプルに‘感じる’

両手のひらから、ふわりとピリピリと感じる。

「氣が出ているとか、出そうとか」

そういうことに意識を向けずに

シンプルに‘感じる’だけ。

ペアになって、背中にそっと手を当て

ペアの方と気が合ったところで

そっと後ろに移動していくと

身体がしぜんと後ろへ傾いてくる。


全て、この世の中のすべて

エネルギーで出来ているんだよね!
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一緒に参加した友の手のひらから伝わる

あたたかさで、優しさに包まれた時間でした。


先日‘お寺ヨーガ’の撮影がありました

情報誌の配布日は3月30日(金曜)からです!

お見逃しなく!!!







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